矫正口吃要注意哪些问题?
很多吃友问:老师,我口吃多年了,到底该怎么克服呢?
今天,我就来为那些还未参加口吃矫正的同学们解答一下,在口吃矫正过程中需要留意的几个关键问题。我会按照矫正的逻辑顺序,逐一为大家讲解,这篇内容干货满满。
一、深陷口吃焦虑的你
对于大多数口吃者而言,平时口吃不严重的时候,往往不会过多在意,也不会想到要去矫正。然而,一旦口吃变得严重起来,整个人就会陷入极度的焦虑与不安之中。由于无法控制或改变口吃的现状,同时又要面对日常口语交流的种种挑战,这个阶段的焦虑感会尤为强烈。
此时,我们要做的就是将焦虑转化为实际行动。口吃的情况总是时轻时重、时有时无,焦虑也会随着口吃的出现而汹涌来袭。只要口吃一天不得到矫正,口吃焦虑和恐惧就随时可能再次笼罩。所以,当下最重要的就是行动起来。转移注意力的方式有很多,像是运动、唱歌、品尝美食等,但这些方法只能暂时缓解焦虑,并不能从根本上解决问题。于是,很多朋友就开始在网上搜索口吃矫正的方法了。
二、开始了解口吃矫正的你
这个阶段的你,大概率是有些盲目,而盲目源于不了解。具体体现在哪里呢?比如你在百度上搜索了一系列口吃相关的百科知识,但看完后却更加困惑了。这时候,突然跳出一个口吃矫正的广告,仿佛在黑暗中为你点亮了一盏明灯,你就像抓住了救命稻草一样,急切地想去矫正口吃。你看到广告宣传得很好,很多人都矫正好了,而且矫正老师年纪较大,就觉得肯定很厉害,于是毅然决然地选择去矫正,这其实就是盲目。
那么,在我们了解矫正、决定矫正的时候,究竟应该做哪些功课?
1、剖析自己的口吃类型与恐惧根源
首先,要明确自己的口吃问题主要表现在哪里。是首字难以发出,还是中间会卡顿难发?亦或是伴有难发音的拖音,又或者是连续发音等情况?根据平时口吃出现的实际状况,详细地罗列出来。接着,把让自己感到恐惧的场景和时刻也列出来,比如在人多的场合当众发言、接打电话、与陌生人交谈、向领导汇报工作、与老师或其他长辈交流时,或者在说某些特定字词的时候会感到恐惧等等。要依据自己的真实情况进行列举,毕竟每个人的情况都不尽相同。
2、带着问题去咨询矫正机构
目前国内的口吃矫正机构参差不齐,有些广告看似光鲜亮丽,但在实际矫正过程中,却打着口吃矫正的旗号,大肆灌输毒鸡汤,美其名曰心理疗法。在矫正期间,让你自我感觉良好,可矫正结束没多久,口吃就大概率 “复发” 了。这也就是网上有人说口吃矫正复发率 100% 的原因,实际上是很多人都踩了雷。
通过咨询,我们可以排除一部分不靠谱的矫正机构。例如,那些不管你是什么口吃类型,都一概而论地说口吃是由心理因素导致的机构,就可以直接排除。
还有那些告诉你口吃是生理疾病,让你吃药,无论是中药还是西药的机构,也不要考虑。另外,声称口吃是言语节奏问题,给你一个打节拍矫正器的机构,同样要排除在外。
3、正确挑选矫正机构
一看矫正老师是否接受过专业的言语治疗训练,并且是否拥有丰富的口吃矫正经验
专业的言语矫正老师能够迅速洞察你的口吃问题,只要你一开口说话,老师就能精准地找到症结所在,并且会针对你的情况给出科学合理的矫正方案建议。
有些所谓的 “久病成医” 的口吃矫正师,对各类口吃言语问题的认识并不深刻,缺乏系统科学的训练,这类老师所在的机构大概率也不太靠谱,可以排除。
二看矫正老师是否亲和且有耐心
矫正口吃是一个长期的系统工程,绝非一蹴而就。这就非常考验矫正老师的耐心了。在平时的学习过程中,你可以多向老师提问,如果老师能够耐心地解答你的问题,那就说明这位老师既有专业能力,又有耐心。
三看矫正保障
矫正是否有保障?如果矫正效果不佳,责任该如何划分?这些问题在矫正前一定要问清楚。最好能够签订一份矫正协议,确保合理合法。千万不要轻信对方的口头承诺,有些机构为了招揽学员,什么广告都敢做,什么好话都能说。只有白纸黑字的协议,才能真正保障自己的权益。
四看矫正模式
目前矫正模式主要有线上和线下两种。从实际工作经验来看,口吃矫正线上和线下的效果并没有太大差异,甚至线上课程的效果在某些方面还优于线下。因为线上课程可以让你更加灵活地在真实的语言环境中锤炼矫正效果。线上矫正又分为线上直播和录播课程两种。由于口吃矫正具有很强的个体差异性,需要 “因材施教”,根据每位同学不同的口吃特点制定相应的矫正方案,而且老师在矫正过程中会不断调整矫正的侧重点,所以有针对性的直播矫正课程往往比笼统的录播课效果更好。
三、已经参加口吃矫正的你
当你下定决心,选择了一家比较靠谱的矫正机构并开始矫正时,还需要注意以下几点:
1、保持耐心,扎实学习
口吃矫正课程并非单纯的知识获取,如果只是这样,那你完全可以通过阅读大量的矫正书籍来完成矫正,但实际上,阅读并不能真正实现矫正目的。而且在矫正初期,很多学员都希望能够立刻矫正好,甚至希望老师一天到晚给自己上课,将原本一两个月的矫正时长压缩到一周,以为只要知道了矫正的方法就能大功告成。其实这些想法都是错误的。矫正课程或者说矫正过程,实际上是一个用新习惯取代旧习惯的过程,知道方法很容易,但要形成习惯却并非易事。所以,在矫正初期,一定要耐心地按照要求进行练习。
2、避免主观臆断,盲目评判
不少同学为了走捷径,会对老师教授的方法进行选择性练习,觉得这个方法有用,那个方法没用。但实际上,老师教的方法都是针对你的具体问题而制定的,自己的评判往往过于主观,而这种主观评判会对矫正效果产生不良影响。
3、杜绝三天打鱼,两天晒网
很多同学经过一周的矫正后,都能明显看到效果,然而,有些同学就开始飘飘然了,觉得自己已经好了,不用再认真矫正,于是放松练习,还经常请假旷课。结果过了一段时间,其他同学的矫正效果已经基本稳定,而这些旷课请假的同学却又回来诉苦,说自己的口吃又犯了。
好啦,今天就跟大家分享到这里,希望能够解答大家的困惑。如果朋友们还想进一步了解口吃的相关知识,欢迎随时私信德者老师,我会免费为大家分享相关资料。
同时,也欢迎同行们前来交流探讨,让我们共同为口吃矫正行业的整体提升而努力。